Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 49,64g | Prot: 37,52g | Carbh: 230,49g.
Desayuno: Ruffles Original Potato Chips, Bananas, Oranges. Almuerzo: Chobani Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Pasa Bocas / Otros: Bing Cherries. más...
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1630 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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