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Finally losing weight. I know still have a lot to go but I’m happy that I lost 0,5kg already in just 2 days
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 55,92g | Prot: 30,45g | Carbh: 105,97g.
Desayuno: Continente Bolo de Chocolate , Strawberries. Almuerzo: Chicken Nuggets, McDonald's Batatas Fritas (Médias), McDonald's McRoyal Bacon. más...
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1810 kcal
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Ejercicio:
Thighs workout - 10 minutos, waist workout - 10 minutos, Arm workout - 4 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Descansando - 11 horas y 26 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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