Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 76,71g | Prot: 75,16g | Carbh: 99,92g.
Desayuno: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Простоквашино Молоко 1,5%, Папа Может Ветчина Рубленая, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Миндаль . Almuerzo: Карусель Голень Куриная, Булгур (Вареный). Cena: Snaq Fabriq Эскимо с Миндалем в Шоколаде, Пятерочка Яблоко Сезонное , Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 3,5%, Parmalat Молоко 3,5%, Рафаэлло Конфета. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|