Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2203 kcal
|
Grasa: 84,17g | Prot: 206,58g | Carbh: 122,04g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Bombbar Coco Coconut, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Hyper Chocolate Pudding, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Яичница. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Hyper Vanilla Pudding, ВкусВилл Рыбная Котлета с Картофельным Пюре, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, ВкусВилл Тунец Натуральный , Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Чай, Bombbar Мороженое Молочное Ванильное , Кофе. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DavidSolomonovich
|