Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
|
48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 30,78g | Prot: 101,75g | Carbh: 179,82g.
Desayuno: Milbona Skyr, Пятерочка Сахар, Печенье Овсяное Берлин, Генеральская Рыбка Анчоус, Экомилк Масло Сливочное Слабосоленое 80%, Перекресток Чиабатта с Оливками , Сыр Handkase Берлин. Almuerzo: Куриное Филе, Магнит Картофель, Lindt Шоколад 85% Какао, Перекресток Апельсины. Cena: Lindt Шоколад 85% Какао, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Добрыня Айран Турецкий. Pasa Bocas / Otros: Господарочка Фасоль Консервированная Белая, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Фенхель. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tudududum
|