Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2100 kcal
|
Grasa: 93,42g | Prot: 131,24g | Carbh: 175,06g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное, RIOBA Молоко 0,5%, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Баклажаны по-Сычуаньски, Черемушки Смак-Тайм, Просто Мёд, Solgar Омега-3, ВкусВилл Ветчина из Индейки Высший Сорт. Almuerzo: Долголетие Сулини с Чесноком, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Моя Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Кайтес Печень и Икра Минтая, Буханка Хлеб Белорусский с Семечками. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Globus Горошек Зелёный, Яйцо. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|