Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 49,12g | Prot: 95,31g | Carbh: 53,80g.
Desayuno: Mamão Formosa, Requeijão, Café com Leite Integral, Ovo Mexido. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Carne Moída. Cena: Carne Moída. Pasa Bocas / Otros: Jussara Leite em Pó, Farelo de Aveia, Banana Prata. más...
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2588 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 22 horas y 59 minutos, Descansando - 1 minuto, Montañismo - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jenifer2011
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