Diario de Crazy bean, 14 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2024:
2682 kcal Grasa: 76,89g | Prot: 149,63g | Carbh: 369,20g.   Desayuno: 水煮蛋, 果果堅果 好事花生, 萬歲牌 無調味杏仁果, 黑騎士 頂級可可粉, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. Almuerzo: 台糖 大豆沙拉油, 橘子, 大頭菜, 雞肉, 豬里肌, 透抽, 炒青菜, 白飯. Cena: 菜頭粿, 雞肉, 大頭菜, 台糖 大豆沙拉油, 全聯 雞胸肉去皮, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 白飯. Pasa Bocas / Otros: 一之軒 芋泥麻糬, 芝麻燒餅, 蘋果. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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