Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 77,70g | Prot: 128,04g | Carbh: 151,00g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Просто Сливки 10%, Carlson Fish Oil, Ricrem Сыр Пармезан 42%, Белый Город Молоко 2,5%, Апельсин. Almuerzo: Гречка, Петелинка Филе Бедра Куриное, Помидоры, Редис, Bonvida Сливки 10%, Авокадо. Cena: Картофель, Тыква, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Салат Айсберг, Груша, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Икра Красная. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|