Diario de BeardedWhale, 14 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2024:
1674 kcal Grasa: 70,95g | Prot: 95,98g | Carbh: 146,81g.   Desayuno: Самокат Трюфель Шоколадный, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Домик в деревне Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок, Almette Творожный Сыр Сливочный, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный. Almuerzo: Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Булгур (Вареный), Риат Люля-Кебаб из Говядины и Свинины. Cena: Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Atletia L-Carnitine, Atletia Isotonic, Азбука Вкуса Ризотто с Грибами и Сыром, Жареное Филе Свинины. más...
2603 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de BeardedWhale


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.