Diario de BeardedWhale, 13 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2024:
1188 kcal Grasa: 56,79g | Prot: 93,11g | Carbh: 72,36g.   Desayuno: Самокат Трюфель Шоколадный, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Домик в деревне Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок, Almette Творожный Сыр Сливочный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Плов с Бараниной. Cena: Creative Kitchen Гречотто со Сливками, Грибами и Сыром, Жареная или Запеченная Курица. más...
2534 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de BeardedWhale


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.