Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2560 kcal
|
Grasa: 120,05g | Prot: 106,90g | Carbh: 264,69g.
Desayuno: ВкусВилл Земляника Лесная Замороженная, Голубика, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Молоко 3,2%, ВкусВилл Колбаса Мортаделла, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Cheese Gallery Чеддер, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Grow Food Сэндвич с Запечённой Индейкой . Cena: Азбука Вкуса Десерт Тапиока на Кокосовом Молоке , Якитория Гёдза с Креветками, Якитория Гункан Кани, Якитория Калифорния. Pasa Bocas / Otros: Киндер Макси, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|