Poniosło mnie wczoraj 🫣 jakiś dzień do dupy był 😎 Dziś już lepiej bo słoneczko świeci od rana 🌞🌼🌻🌅☀️🌞
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1948 kcal
|
Grasa: 71,68g | Prot: 108,60g | Carbh: 212,80g.
Desayuno: Pomidory Koktajlowe, Krakus Ogórki Kozackie, Jajko, Cedrob Kurczak Gotowany z Kurnej Półki, Biedronka Masło Ekstra. Almuerzo: Mleczna Dolina Mleko bez Laktozy, Wedel Czekolada Klasyczna Gorzka 64%. Cena: Naleśniki, Chipsy Ziemniaczane (Solone), Iglotex Uszka z Mięsem, Provitus Ogórki Konserwowe Kozackie. Pasa Bocas / Otros: Cedrob Kurczak Gotowany z Kurnej Półki, Biedronka Masło Ekstra, Lidl Chleb Pełne Ziarno, Szczypiorek, Rzodkiewka, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bethebestversionofme
|