Diario de fcampins, 14 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
122,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 27,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2024:
1061 kcal Grasa: 37,04g | Prot: 96,81g | Carbh: 80,10g.   Almuerzo: Hacendado Yogur Fresa 0%, Wasa Pan , Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Sopa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: el Horno de Aldi Palmeritas al Cacao, Hacendado Leche Desnatada, Leche en Polvo Desnatada, Gotas de Chocolate para Fundir, Extracto de Vainilla, Huevo. más...
2994 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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