Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
|
95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1636 kcal
|
Grasa: 56,77g | Prot: 126,85g | Carbh: 164,47g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Good Food Чернослив без Косточки, Магнит Банан, Льняная Каша, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Кабачок Гриль, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Вареная. Cena: Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Мандарины. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandra-m
|