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43,2% grasa, 32,3% músculo
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 74,77g | Prot: 95,15g | Carbh: 147,87g.
Desayuno: Hacendado Tomate Pera, Hacendado Pan de Molde Blanco. Almuerzo: Repollo Cocido, Hacendado Zanahoria, Chef Select Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: McDonald's Patatas Fritas (Medianas), Hacendado Cono Chocolate con Leche, DIA Fingers de Pollo, Tequeños, Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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