Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 70,57g | Prot: 39,02g | Carbh: 195,09g.
Desayuno: Café Expresso, Baguette, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Brioche Pasquier Pain au Lait. Almuerzo: Marie Blachère Pain Complet, Charles & Alice Compote Pomme Abricot sans Sucre Ajouté, Avocat, Italiamo Crème de Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Cœur de Palmier, Tomates Cerises, Radis, Auchan Carottes Râpées. Cena: Lidl Tomme de Brebis , Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Créaline Velouté 8 Légumes du Potager. Pasa Bocas / Otros: Kitkat Kitkat Mini, Lindt Chocolat Noir 70%. más...
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2655 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 20 minutos, Sentado - 3 horas, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Apple Health - 17 horas y 15 minutos, Ducharse - 40 minutos, Reparación - 30 minutos, Conduciendo - 40 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jujucad
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