Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1253 kcal
|
Grasa: 44,85g | Prot: 78,87g | Carbh: 134,02g.
Desayuno: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Простоквашино Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Миндаль , Куриные Грудки (Запеченые). Almuerzo: Карусель Голень Куриная, Булгур (Вареный). Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 3,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|