Diario de billruse, 21 may. 15

I was 328 still early this morning (and all day yesterday) but at lunchtime I'm 326 so we'll go with that :-)

147,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 39,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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2132 kcal

Grasa: 119,22g | Prot: 243,72g | Carbh: 15,97g.   Desayuno: Tesco Chicken Thigh Fillets, Outdoor Breed Pork Chipolatas. Almuerzo: Crucials Garlic Mayo, Salmon Wild Pacific. Cena: All-in-One Whey Protein Unflavoured. Pasa Bocas / Otros: Pork Scratchings, Hard-Boiled Egg, Decaffeinated Coffee. más...