Diario de MuffinTopStopper, 14 feb. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024

87,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg. Aún para ir: 17,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2024:

1875 kcal

Grasa: 106,77g | Prot: 125,51g | Carbh: 101,02g. Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half, Publix Small Curd Cottage Cheese, Great Value Sugar Free Pancake & Waffle Syrup. Almuerzo: Chick-Fil-A 4 Ct Chick-Fil-A Chick-N-Strips, Kroger Peppercorn Ranch Dressing, Dole Romaine Lettuce. Cena: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Great Value Broccoli Florets, Trader Joe's Garlic & Herb Butter, Private Selection Top Sirloin Steak. más...

Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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Comentarios

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14 feb. 24 por el miembro: wifey9707

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14 feb. 24 por el miembro: MuffinTopStopper


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