Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
724 kcal
|
Grasa: 36,67g | Prot: 61,92g | Carbh: 37,42g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Сыр Маасдам, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники, Соевый Соус, Яйцо Всмятку. Cena: Русские Корни Кедровый Кофе, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 17223676
|