Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 53,04g | Prot: 53,15g | Carbh: 184,12g.
Desayuno: Aldi H-Milch 1,5%, Birnen, Zirkulin Flohsamenschalen , Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer. Almuerzo: Weideglück Fruchtjoghurt Mild Pfirsich-Maracuja, Kaffee mit Milch und Zucker, Birnen. Cena: Italienisches Salatdressing, Eisbergsalat, Magerquark, Gut & Günstig Edle Matjesfilets, Aldi Rösti Ecken. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aufundnieder
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