Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2024
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 34,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1003 kcal
|
Grasa: 30,19g | Prot: 57,45g | Carbh: 120,24g.
Desayuno: Красное Яблоко, Жареная или Запеченная Курица, Каша Пшенная на Молоке, Капучино. Almuerzo: Пятерочка Груша Конференция, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Кофе. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de elenarijakova
|