Diario de питоняшка, 15 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2024
88,2 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 26,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2024:
1379 kcal Grasa: 69,78g | Prot: 44,08g | Carbh: 101,40g.   Desayuno: Ананас, Barilla Соус Песто с Рукколой, Помидоры Черри, ВкусВилл Моцарелла Пикколо. Almuerzo: Brewdog Пиво Punk IPA, Нам Ням Шаурма с Курицей, Steakwine Вино Красное Полусухое Стейквайн Мальбек (Мендоса), Бахетле Шаурма с Говядиной . Pasa Bocas / Otros: Мармелад. más...
2264 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sexo - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 9,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
👋👋👋, ого 😳🙂💪💪💪👍 
15 feb. 24 por el miembro: odisey
Да что ого, мой молодой человек меня пастой с креветками накормил, теперь возвращаться на путь истинный после пары вечеров сытных блюд и винишка. Когда сидишь один сычуешь дома набирать 10 000 шагов и 1200 калорий в день и не больше куда как легче 
15 feb. 24 por el miembro: питоняшка
Да, ладно. 🙂👍 
15 feb. 24 por el miembro: odisey

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de питоняшка


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.