Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2024
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2294 kcal
|
Grasa: 93,68g | Prot: 149,19g | Carbh: 222,55g.
Desayuno: Золотой Колос Эклер с Белковым Кремом, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Якобс Кофе Растворимый, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Ветчина Индейки, Русский Хлеб Хлеб Черный, Вимпак Арахис Соленый. Almuerzo: Дым Дымыч Грудинка Свиная, Русский Хлеб Хлеб Черный, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Good Food Семечки Подсолнечника, Сухие Жареные Орехи Кешью, Банан, Якобс Кофе Растворимый, Вкуснотеево Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный). Cena: Варенье, Творог (Обезжиренный), Банан, Красные Помидоры (Консервированные), Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Орехи Макадамии. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena241596
|