Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2024
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1897 kcal
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Grasa: 78,47g | Prot: 151,49g | Carbh: 140,42g.
Desayuno: DIA Leche Desnatada, Crepe. Almuerzo: DIA Patatas Bravas, DIA Jamoncitos de Pollo. Cena: DIA Pimientos Rojos Asados, Salmón. Pasa Bocas / Otros: DIA Yogur Estilo Griego Natural, DIA Nueces Peladas, Miel, Amix Whey Pure Fusion Protein (25g), DIA Leche Desnatada. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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