Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2024
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2205 kcal
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Grasa: 50,20g | Prot: 147,68g | Carbh: 269,65g.
Desayuno: İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, İyilik Tam Buğday Ekmeği, Yumurta. Almuerzo: Marul, Eker Light Yoğurt , Bolca Hindi Külbastı , Lezzeti Efsane Basmati Pirinc. Cena: Marul, Bolca Hindi Külbastı , Lezzeti Efsane Basmati Pirinc. Pasa Bocas / Otros: Proteinocean Kakaolu Fıstık Ezmesi, Burch Karabuğday Patlağı. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de semaates14
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