Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2024
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104,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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538 kcal
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Grasa: 19,92g | Prot: 25,63g | Carbh: 64,45g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Chobani Zero Sugar Strawberry Yogurt, Coffee, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries. Almuerzo: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, T. Marzetti Lite Slaw Dressing, Stop & Shop Broccoli, Cauliflower & Carrots. Pasa Bocas / Otros: Smart Balance Original Buttery Spread, O'Doughs Bagel Thins. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Russell Bixby
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