Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2024
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1718 kcal
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Grasa: 45,25g | Prot: 46,10g | Carbh: 297,51g.
Desayuno: Paprika , Mayonnaise , Hard-Boiled Egg , English Muffin. Almuerzo: Subway Sweet Onion Chicken Teriyaki Rice Bowl . Cena: Banh Pho Vermicelli, Great Value Ginger Ale. Pasa Bocas / Otros: Subway M&M Cookie. más...
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2488 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Natación (Moderada) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amira Loses
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