Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2024
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 73,74g | Prot: 81,98g | Carbh: 69,10g.
Desayuno: Silk Leche de Almendras, Svetia Stevia, Café, Sanissimo Salmas, Aguacate, Los Volcanes Queso Oaxaca, Zanahoria, Espinacas, Calabaza, Ejotes, Huevo (Entero). Almuerzo: Aguacate, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Aguacate, Lechuga de Hoja Verde, Carne Molida de Res Magra. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Almendras, Almendras, Naranjas. más...
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50 kcal
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Ejercicio:
bicicleta - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de anahernande
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