Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2024
|
47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2394 kcal
|
Grasa: 61,35g | Prot: 169,59g | Carbh: 277,99g.
Desayuno: Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Куриное Филе на Гриле, Король Сыров Сыр, Геркулес Геркулес Монастырский, Молочная Благодать Молоко 2,5%. Almuerzo: Молочная Благодать Кефир 2,5%, Зимовье Фасоль Стручковая, Куриное Филе на Гриле, Любятово Хлопья Подушечки , Global Village Крупа Пшеничная Булгур, Котлеты из Лосятины. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сладкий Орешек Марсианка Шок-Манже, Славянка Медунок с Орехами, Макфа Гречка Экстра, Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Сибирский Хлеб Хлеб, Молочная Благодать Кефир 2,5%, Орехи Кешью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Krosby Unicorn Rings, Талицкое Молоко Талицкий Творог Обезжиренный , Миндаль Миндаль, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Магнит Яблоко, Просто Мёд , Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Талицкое Молоко Талицкий Творог Обезжиренный . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k_irka_a
|