Diario de tihonya-90, 12 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 79,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2024:
1421 kcal Grasa: 67,05g | Prot: 65,27g | Carbh: 79,51g.   Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ларец Сыр с Лисичками, Простоквашино Сливки 10%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб. Almuerzo: Простоквашино Сливки 10%, Сливочное Масло, Подсолнечное Масло, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски, Сердце Свиное, Макфа Макароны Отварные. Cena: Водка, Торговый Дом Салатов Капуста Квашенная, Скумбрия Холодного Копчения, Хлеб Черный. más...
1977 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 21,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tihonya-90


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.