Diario de ТатьянаЧер, 15 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2024
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2024:
1794 kcal Grasa: 66,62g | Prot: 88,75g | Carbh: 217,99g.   Desayuno: Natur Foods Манго Кубики, Макси Трайфл Манго-Маракуйя, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Nulka Изолят Соевого Белка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Макароны с Маслом, Ярославский Бройлер Медальоны в Рисовых Хлопьях, Велком Сардельки Свиные, Вологжанка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Борщ со Свининой. Cena: SPAR Паста Фарфалле со Шпинатом, Сырник, Достаевский Запечённый Ролл с Лососем. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Макси Торт Тропикана, Filipino Sun Сушеное Сметанное Яблоко. más...
1878 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ТатьянаЧер


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.