Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 53,49g | Prot: 66,71g | Carbh: 148,35g.
Desayuno: Сахар, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Арзамасский Хлеб Батон Муромский, Сыр Российский, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Almuerzo: Мёд, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая), Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Вермишель, Суп из Свинины. Cena: Мёд, Сыр Российский, Плов со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Ряженка 4%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|