Diario de питоняшка, 16 feb. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024

87,1 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg. Aún para ir: 25,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2024:

1202 kcal

Grasa: 69,86g | Prot: 49,09g | Carbh: 99,33g. Desayuno: ВкусВилл Торт Тирамису Муссовый, Эконива Молоко Цельное, Свежий Ряд Сыр Костромской, Помидоры Черри, Гречка Отварная. Almuerzo: Помидоры Черри, Galbani Mozzarella, Гречка Отварная. Cena: Самокат Пирожное Заварное с Творожным Кремом. más...

2402 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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Comentarios

👋👋👋👏👏👏👍😀

16 feb. 24 por el miembro: odisey


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