Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 73,24g | Prot: 116,78g | Carbh: 144,97g.
Desayuno: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Café, Leerdammer Original. Almuerzo: La Laitière Yaourt à la Vanille , Riz à la Tomate, Échine de Porc, Haricots Verts. Cena: Huile Végétale, Tomates Cerises, Auchan Avocat, Jockey Jockey Stracciatella, Oeuf Dur, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Leerdammer Original, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Baguette, Amandes, Pomme. más...
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1672 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Planchado - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de miniling21
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