Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
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100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 40,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1764 kcal
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Grasa: 96,84g | Prot: 108,25g | Carbh: 114,98g.
Desayuno: Ovo Cozido, Umbu. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Abóbora Cabotia. Cena: Burger King Stacker Duplo Bacon, Burger King BK Chicken Junior. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo). más...
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2761 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nickbroetto
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