|
С каждым разом все сложнее сдвинуть вес с мертвой точки🥵
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 57,11g | Prot: 68,22g | Carbh: 133,25g.
Desayuno: Красная Цена Вишня, АМА Творожное Кольцо, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Магнит Форель Радужная Слабосолёная. Almuerzo: Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель", Pan-Asian Соус Унаги, Dr. Oetker Сахарная Пудра со Вкусом Ванили, Милава Творог Мягкий 4%, Красная Цена Вишня, АМА Творожное Кольцо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Перец фарш, Магнит Шампиньоны, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%. Cena: АМА Творожное Кольцо, Руккола, Красная Цена Грецкие Орехи, Pan-Asian Соус Унаги, Мир Вкуса Пармезан, Помидоры, Салат морской коктейль. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dashatolkh
|