Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2024
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2329 kcal
|
Grasa: 65,68g | Prot: 125,78g | Carbh: 311,71g.
Desayuno: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Global Village Вишня Замороженная, Экологика Горячий Шоколад, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Myllyn Paras Овёс Резаный. Almuerzo: Индилайт Азу, Картофель, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Cena: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%. Pasa Bocas / Otros: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Сибирь Мюсли-Печенье 4 Злака с Кунжутом, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Орехи Кешью, Bombbar Protein Chips Milk Chocolate, Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irene_Levsh
|