Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2024
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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928 kcal
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Grasa: 38,73g | Prot: 26,31g | Carbh: 120,25g.
Desayuno: Clementinen, Nutella Nutella, Mischkornbrot, Frischkäse, Marmelade. Almuerzo: Schokoladenstückchen, Osterzauber Vollmilch Schokoladen Eier , Bonvita Nuss-Riegel, Dr. Oetker Intermezzo Tomate Mozzarella mit Pesto. más...
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2344 kcal
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Ejercicio:
Compras - 20 minutos, Cocinar - 15 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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