|
Прекрасное субботнее утро) Честно, видеть «0» в середине числа своего веса непривычно и радостно одновременно) Ну и отвес за 10 дней хороший, значит все делаю правильно) Но коварный сетпоинт никто не отменял, посмотрим что будет в конце месяца)
|
107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 140,66g | Prot: 76,46g | Carbh: 13,23g.
Almuerzo: Формула Госта Икра Трески, Слобода Майонез Оливковый 67%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Лук, Благояр Куриная Печень, Велком Бекон Сырокопчёный, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Миофарм Псиллиум, Villa Grimelli Яблочный Уксус, Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|