Diario de Валерия Кукушкина, 12 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2024:
1594 kcal Grasa: 90,31g | Prot: 64,73g | Carbh: 140,59g.   Desayuno: Яшкино Конфеты "Чио Рио", ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь. Almuerzo: Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Сосиски Куриные с Картофельным Пюре. Cena: Груша, Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Сухие Жареные Орехи Кешью. Pasa Bocas / Otros: Milky Way Шоколадный Батончик. más...
2272 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas y 51 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 44 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 25 minutos. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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