|
ОШ 33,5
ОТ 77
ОБ 102
попробую эту неделю на 2000 ккал
на прошлой неделе вообще беспорядочно пыталась за исключением среды 😔
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2120 kcal
|
Grasa: 75,09g | Prot: 113,96g | Carbh: 248,25g.
Desayuno: USN Casein , ВкусВилл Сыр Маасдам, Манная Каша на Воде, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Яйцо Куриное, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Череповецхлеб Шекснинская Булочка, Вологжанка Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Milka Choco & Biscuit, Яблоко, Банан, Резной Палисад Творог 5%, Вологжанка Простокваша 2,7%. más...
|
peso estable
|