Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2024
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 41,96g | Prot: 47,38g | Carbh: 75,28g.
Desayuno: Aldi Kaffeeweißer , Lidl Protein Müsli Nuss, Brunch Blütenhonig , Weihenstephan Naturjoghurt. Cena: Spiegelei, ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Banane, Weihenstephan Naturjoghurt. más...
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2659 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de patch20278
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