Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2024
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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880 kcal
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Grasa: 33,71g | Prot: 45,86g | Carbh: 104,33g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Almuerzo: Turşu, Portakal. Cena: Lipton Ice Tea Şeftali, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Şehriyeli Pilav. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de elifkilic0806
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