Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 25,32g | Prot: 78,93g | Carbh: 73,01g.
Desayuno: Quatá Leite Semidesnatado, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Sweet Grape Tomate-Uva, Alface, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Cena: Alface, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. más...
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Peso Histórico de Allyson Fógia
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