Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 58,73g | Prot: 76,00g | Carbh: 179,47g.
Desayuno: Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая, Экомилк Сыр Творожный, Хлеб с Семечками. Almuerzo: Хлеб с Семечками, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Капуста Тушеная. Cena: Макдоналдс Мёд , Бананы, Healthy Food Сырники на Рисовой Муке. Pasa Bocas / Otros: Бананы. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oks-a-n-a
|