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kcal 1.700 🤸🏻♀️❤️
C 187
P 123
G 51
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1676 kcal
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Grasa: 48,18g | Prot: 115,34g | Carbh: 179,28g.
Desayuno: Maribel Miele, Santa Lucia Ricotta Ricca di Proteine, Banana bread. Almuerzo: Campo Largo Cannellini, Campo Largo Passata di Pomodoro, Bio Organic Quinoa Tricolore, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Campo Largo Passata di Pomodoro, Merivio Mozzarella High Protein, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Belbake Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pasa Bocas / Otros: Realforno Fior di Zucchero, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. más...
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1590 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 14 minutos, Durmiendo - 7 horas y 16 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Dossssss
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