Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 47,64g | Prot: 122,13g | Carbh: 133,31g.
Desayuno: Дикси Мандарины, Первым Делом Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Сырный суп. Almuerzo: Просто Крекер Рыбки, Просто Крекер Рыбки, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Морковь Вареная, Минтай Запечённый. Cena: Медовик, Картофель Отварной, Куриные рубленые котлеты. Pasa Bocas / Otros: Яблочный пирог с творогом, Сыр Стародубский Пармезан, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Красный Сладкий Перец, Огурец, С.Пудовъ Мука Ржаная, Селяночка Яичный Белок, Первым Делом Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|