Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 71,89g | Prot: 100,75g | Carbh: 160,92g.
Desayuno: Магнит Банан, Черкизово Корейка Фермерская, Коломенское Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Активиа Йогурт с Персиком, Hochland Фетакса, La Tourangelle Фисташковое Масло, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Cena: Помидоры, Черкизово Корейка Фермерская, Коломенское Хлеб Дарницкий, Сыр Российский, Яйцо Куриное, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное . Pasa Bocas / Otros: Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein , Простоквашино Молоко 2,5%, Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 2020alina2005
|